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白菜とまる天の簡単煮【スピードレシピ】

白菜とまる天の簡単煮【スピードレシピ】

今回紹介するレシピは、手軽で簡単に作れて材料費が安いスピードレシピ 白菜とまる天の簡単煮 です。 白菜とまる天のみで作るので、あっという間に完成してしまいます。材料費も2つあわせて200円ちょっとで済むので、家計に優しいレシピです。この料理の特徴は、油を一切使わないので、ヘルシーであっさりした出来上がりになります。

ロールキャベツをアレンジしたロール白菜の作り方

ロールキャベツをアレンジしたロール白菜の作り方

今回のレシピはロールキャベツをアレンジしたロール白菜のレシピです。 ロールキャベツは洋食では人気のレシピですね。コンソメスープでコトコト煮込んで行く料理です。しかしロール白菜というのはあまり馴染がありません。簡単に言えば、ひき肉を包む野菜がキャベツから白菜になっただけのものです

麻婆白菜レシピ『麻婆豆腐の作り方をアレンジ』

麻婆白菜レシピ『麻婆豆腐の作り方をアレンジ』

麻婆豆腐の作り方をアレンジした麻婆白菜レシピの紹介です。白菜は火を通すと縮みますので、野菜が不足しがちな現代人にとって麻婆白菜は健康食ですね。フライパン1つで調理油も使わずにできますのでヘルシーなレシピになります。豆板醤を使用していますのでカプサイシン効果も期待できます。